Luiza Matielo · Metabolize 2.0
Um programa de estilo de vida para quem já tentou de tudo e entendeu que o problema nunca foi a dieta.
12x de R$97 · Preço de lançamento
Você se reconhece aqui?
Por que isso acontece
Seu cérebro foi treinado por anos de padrões alimentares, ambientes, emoções e ciclos de recompensa. Você não falhou na dieta. A dieta falhou em entender como você funciona.
Compulsão alimentar, fome hedônica, o ciclo reset-segunda-feira são mecanismos neurobiológicos com nome e explicação. E mais importante: com solução.
O Metabolize não é sobre o que comer. É sobre entender o que faz você comer e construir, a partir disso, um estilo de vida que funciona na sua rotina.
O que você vai aprender
Módulo 01 · A Base Invisível
O estilo de vida começa no cérebro
1.1 — O Estilo de Vida Começa no Cérebro 1.2 — Ambiente Vence Força de Vontade 1.3 — Como Tomar Decisões Baseadas no Seu Objetivo 1.4 — Medicação é Ferramenta, Não Milagre 1.5 — A Versão Luiza de Ver o Estilo de Vida
Módulo 02 · O Entendimento Essencial
O que seu corpo está realmente fazendo
2.1 — Metabolismo na Prática 2.2 — Gordura como Tecido Ativo 2.3 — Por que Você Pesa o que Pesa 2.4 — Fome, Hormônios e Inflamação 2.5 — O que Isso Muda na Sua Vida
Módulo 03 · O Ouro — A Estratégia Prática
Agora você aplica
3.0 — Metas SMART: Antes de Começar, Saiba Para Onde Vai 3.1 — Alimentação Base 3.2 — Treino 3.3 — Monitorando sua Evolução 3.4 — Você Saiu do Zero
Quem já fez
"Participar do Metabolize me fez ter outra visão das coisas. Muito mais consciência. Percebi que estava querendo fazer o impossível — e aprendi a ajustar sem largar tudo."
Aluna MTZ 1.0 · Conseguiu fazer 3 cárdios na semana, saindo do zero.
"Estava fazendo uma segunda graduação em medicina, tinha largado treino e alimentação há um mês. O Metabolize chegou na hora certa. Dei um jeito de encaixar tudo de volta."
Aluna MTZ 1.0 · Rotina intensa. Decidiu que não ia regredir.
"Saindo de uma gestação onde engordei 36kg, triste com o que via no espelho, conseguimos eliminar esses 36kg em menos de 6 meses. Cuidando não só do corpo, mas da saúde e da mente."
Puerpério · Resultado com acompanhamento Metabolize.
Antes de entrar
Se você chegou até aqui, provavelmente não é nenhuma dessas pessoas. O Metabolize é para quem está cansada de começar e quer, desta vez, entender por que não conseguiu manter.
Investimento
Preço de lançamento disponível por tempo limitado. Depois do período de lançamento, o valor sobe.
Acesso completo ao programa
R$97
por mês · 12x no cartão
Quem ensina
Médica endocrinologista e pós-graduada em Medicina do Esporte. Criei o Metabolize porque eu mesma fui a pessoa que começava de novo toda semana. Que sabia tudo sobre metabolismo e ainda assim comia compulsivamente à noite.
Entendi que o problema não era a comida. Era a desorganização interna. Hoje ensino o que aprendi na prática, com o respaldo da ciência e a honestidade de quem vive o que ensina.
O Metabolize é o que eu aplico em mim, todos os dias.
O próximo passo não é uma dieta. É entender como você funciona e construir algo que dura.
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